VIDA SAUDÁVEL EM FAMÍLIA

Uma versão nutritiva e saborosa do clássico cachorro-quente, feita com uma "salsicha" caseira de frango e vegetais. Rica em proteínas e sem conservantes, é uma ótima opção para toda a família. Rendimento: 8 porções Tempo de preparo: 25 minutos Tempo de forno: 20 minutos Armazenamento: Na geladeira, por até 4 dias, em recipiente fechado. Ingredientes Para as salsichas de frango: 500 g de peito de frango cru em cubos; 1 cenoura pequena picada; 1/2 beterraba pequena picada; 1/2

Uma das minhas preocupações ao organizar o aniversário de 1 ano dos meus filhos sempre foi simples: se a festa é do bebê, ele também precisa ter opções gostosas para comer. Não gosto da ideia de uma mesa cheia de doces e salgadinhos que o aniversariante não pode aproveitar. Por isso, costumo preparar opções simples, nutritivas e saborosas que agradam tanto aos bebês quanto às outras crianças. Por que evitar açúcar antes dos 2 anos? A recomendação dos principais órgãos de saúd

O guia completo para uma lasanha digna das melhores trattorias italianas Existe uma enorme diferença entre uma lasanha comum e uma lasanha memorável. Aquela que faz silêncio à mesa no primeiro garfo. Que tem camadas definidas, molho rico e profundo, massa delicada e queijo dourado formando uma crosta irresistível. O segredo não está em um único ingrediente. Está no conjunto: uma boa massa fresca, uma bolonhesa cozida lentamente, um molho cremoso que une as camadas e tempo suf